■インストラクター＆会社紹介
【桜子健康スタジオ株式会社】代表取締役
斉藤 桜子
大丈夫！全てうまくいっている！
１００歳まで輝いて動けるカラダづくりを提案します。
＜メッセージ＞
2012年に「桜子健康スタジオ」をオープンさせ、
今までのべ4万5千人、パーソナルレッスンでは約7千名の方を指導してきました。
桜子健康スタジオが提案する「健康」とは、いつも元気で疲れ知らず！
動きやすく、自分が好きでいられるカラダで、心身共に輝ける毎日が過ごせること。
日常にちょっとした運動のエッセンスを加えるだけで、
見違えるように誰もが「美しく」「疲れ知らず」のカラダを手に入れることができます。
健康指導歴25年の豊富な経験とノウハウで、満足できるカラダになれるまで、楽しく丁寧に指導致します！
レッスンでお待ちしております！
経歴
・筑波大学 体育専門学群 卒業
・中学・高校 第一種教員免許（保健体育）
保育園、幼稚園、小学校、中学校、高校、少年鑑別所、企業、市町村、一般など、指導実績は4万5千人以上
入賞歴
・ 山岳競技：全国大会5位、3年連続国体出場、関東大会優勝 山梨県代表選抜選手、
校内マラソン大会・強歩大会連続1位多数
※山岳競技とは？ロッククライミングや縦走の時間などをチームで競う過酷な競技
・女子サッカー：国体出場、インカレ出場 山梨県・茨城県代表選抜選手選出(茨城県代表)
・その他、バスケットボール（山梨県3位、山梨県代表選抜選手）、陸上競技など、多数
インストラクター紹介
【エアロビクス担当】
山梨県エアロビック協会理事長
斎藤晴美（HARU)
山梨県を活動拠点に活躍する
実力派フィットネスインストラクター。
いつもエネルギッシュで
元気がもらえる！と
生徒からの信頼も厚い。
＜メッセージ＞
こんにちは！
フィットネスインストラクターの
HARUです。
指導歴30年！
たくさんの方々とエアロビクスを
楽しんできました。
リズム良く体を動かすことで、
気持ちがスカッとして
リフレッシュできるだけでなく、
たくさん汗を流すことで爽快感が味わえるエアロビクス！
心と体で楽しみましょう！
【リフレッシュダンス担当】
HIP HOP ダンサー
NAO BROWN
山梨県を活動拠点に活躍する
HIP HOPダンサー。
子供から大人まで、
年代問わず楽しく分かりやすい
HIP HOPダンスを指導。
キレッキレのダンスが魅力。
＜メッセージ＞
楽しんで無駄な贅肉を落とす！
をモットーに,皆さんと楽しく元気に
ダンスができるのを楽しみにしています！
*Youtube* NAO BROWN
ナオブラチャンネルも
よろしくお願いします！
【ボクササイズ担当】
荻野奈見
＜メッセージ＞
インストラクターの荻野奈見です。
皆さんと笑顔で楽しくレッスンをしていきます。
3人目を出産後にインストラクターになりました。指導歴15年ほどになります。
子供もお年寄りも大好きです。笑顔で健康なサポートをしたいです!
エアロビ, ステップ, ボクササイズなどをしてます。
汗をたっぷりかいて日頃のストレス発散しましょう。
健康第一！100歳まで元気で生きる健康作りを一緒にしていきましょう！
＜資格＞
ヘルパー2級
医療事務
ベビーマッサージの資格
【朝・夜ヨガ担当】
近藤あゆみ
＜メッセージ＞
「身体が硬いから」
と躊躇されている方。
大丈夫！
硬い方はよりご自身の変化に気づきやすいです。
「運動が苦手」と気が進まない方。
不調が改善されてくると
動くのが楽しくなります。
少しずつほぐして、緩めて、延ばして、動かして。
年齢は関係有りません。
人と比べずに
柔軟でしなやかに動ける健康な身体を楽しみながら
一緒に作っていきましょう。
【ズンバゴールド担当】
Pea(ピー)
＜メッセージ＞
こんにちは。
ZUMBA GOLDのインストラクターを務めます。Pea(ぴー)です！
ピー, ピーさん, ピーちゃんお好きなようにお呼び下さい♪
100歳までZUMBAを！
が目標です。
ZUMBAは、上手く踊れなくてもいいんです。
脳トレにもなります。
とにかく皆様と楽しく
時間を過ごしたいと思っています。
興味がある方是非ご一緒に！
〈資格〉
ZUMBA
ZUMBA GOLD
ZUMBA KIDS
介護福祉士
居宅支援専門員