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■インストラクター&会社紹介
【桜子健康スタジオ株式会社】代表取締役

​斉藤 桜子

大丈夫!全てうまくいっている!
​100歳まで輝いて動けるカラダづくりを提案します。
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<メッセージ>

2012年に「桜子健康スタジオ」をオープンさせ、

今までのべ4万5千人、パーソナルレッスンでは約7千名の方を指導してきました。

桜子健康スタジオが提案する「健康」とは、いつも元気で疲れ知らず!

動きやすく、自分が好きでいられるカラダで、心身共に輝ける毎日が過ごせること。

日常にちょっとした運動のエッセンスを加えるだけで、

見違えるように誰もが「美しく」「疲れ知らず」のカラダを手に入れることができます。

健康指導歴25年の豊富な経験とノウハウで、満足できるカラダになれるまで、楽しく丁寧に指導致します!

レッスンでお待ちしております!

​経歴

・筑波大学 体育専門学群 卒業

・中学・高校 第一種教員免許(保健体育)

保育園、幼稚園、小学校、中学校、高校、少年鑑別所、企業、市町村、一般など、指導実績は4万5千人以上

​入賞歴

・ 山岳競技:全国大会5位、3年連続国体出場、関東大会優勝 山梨県代表選抜選手、

  校内マラソン大会・強歩大会連続1位多数

  ※山岳競技とは?ロッククライミングや縦走の時間などをチームで競う過酷な競技

・女子サッカー:国体出場、インカレ出場 山梨県・茨城県代表選抜選手選出(茨城県代表)

・その他、バスケットボール(山梨県3位、山梨県代表選抜選手)、陸上競技など、多数

インストラクター紹介

【エアロビクス担当​】
山梨県エアロビック協会理事長

​斎藤晴美(HARU)
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山梨県を活動拠点に活躍する

実力派フィットネスインストラクター。

いつもエネルギッシュで

​元気がもらえる!と

生徒からの信頼も厚い。

<メッセージ>

こんにちは!

フィットネスインストラクターの

HARUです。

指導歴30年!

たくさんの方々とエアロビクスを

楽しんできました。

リズム良く体を動かすことで、

気持ちがスカッとして

リフレッシュできるだけでなく、

たくさん汗を流すことで爽快感が味わえるエアロビクス!

心と体で楽しみましょう!

【リフレッシュダンス担当】
​HIP HOP ダンサー

NAO BROWN
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山梨県を活動拠点に活躍する

HIP HOPダンサー。

子供から大人まで、

年代問わず楽しく分かりやすい

HIP HOPダンスを指導。

​キレッキレのダンスが魅力。

<メッセージ>

楽しんで無駄な贅肉を落とす!

をモットーに,皆さんと楽しく元気に

ダンスができるのを楽しみにしています!​

*Youtube* NAO BROWN

ナオブラチャンネルも
よろしくお願いします!

【ボクササイズ担当】
荻野奈見
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<メッセージ>

インストラクターの荻野奈見です。

皆さんと笑顔で楽しくレッスンをしていきます。

3人目を出産後にインストラクターになりました。指導歴15年ほどになります。

子供もお年寄りも大好きです。笑顔で健康なサポートをしたいです!

エアロビ, ステップ, ボクササイズなどをしてます。

汗をたっぷりかいて日頃のストレス発散しましょう。

健康第一!100歳まで元気で生きる健康作りを一緒にしていきましょう!

<資格>

ヘルパー2級

医療事務

ベビーマッサージの資格

【朝・夜ヨガ担当】
近藤あゆみ
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<メッセージ>

「身体が硬いから」

と躊躇されている方。
大丈夫!

硬い方はよりご自身の変化に気づきやすいです。
「運動が苦手」と気が進まない方。
不調が改善されてくると

動くのが楽しくなります。

少しずつほぐして、緩めて、延ばして、動かして。
年齢は関係有りません。

人と比べずに

柔軟でしなやかに動ける健康な身体を楽しみながら

一緒に作っていきましょう。

【ズンバゴールド担当】
Pea(ピー)
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<メッセージ>

こんにちは。

ZUMBA GOLDのインストラクターを務めます。Pea(ぴー)です!

ピー, ピーさん, ピーちゃんお好きなようにお呼び下さい♪

100歳までZUMBAを!

が目標です。

ZUMBAは、上手く踊れなくてもいいんです。

脳トレにもなります。

とにかく皆様と楽しく

時間を過ごしたいと思っています。

​興味がある方是非ご一緒に!

〈資格〉

ZUMBA

ZUMBA GOLD

ZUMBA KIDS

介護福祉士

​居宅支援専門員

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