スタッフ紹介
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桜子健康スタジオ 代表
斉藤桜子
大丈夫!全てうまくいっています!
​100歳まで輝いて動けるカラダづくりを提案します。

*Youtube* 桜子健康チャンネル

<メッセージ>

2012年に「桜子健康スタジオ」をオープンさせ、 今までのべ4万5千人、

パーソナルレッスンでは約7千名の方を指導してきました。

 

桜子健康スタジオが提案する「健康」とは、 いつも元気で疲れ知らず!

動きやすく、自分が好きでいられるカラダで、心身共に輝ける毎日が過ごせること。

日常にちょっとした運動のエッセンスを加えるだけで、

見違えるように誰もが「美しく」「疲れ知らず」のカラダを手に入れることができます。

健康指導歴25年の豊富な経験とノウハウで、満足できるカラダになれるまで、楽しく丁寧に指導致します!

 

レッスンでお待ちしております!

​経歴

・筑波大学 体育専門学群 卒業

 中学・高校 第一種教員免許(保健体育)

<保育園、幼稚園、小学校、中学校、高校、少年鑑別所、企業、

 市町村、一般など、指導実績は4万5千人以上>

​入賞歴

・ 山岳競技:全国大会5位、3年連続国体出場、関東大会優勝 山梨県代表選抜選手、

  校内マラソン大会・強歩大会連続1位多数

  ※山岳競技とは?ロッククライミングや縦走の時間などをチームで競う過酷な競技

・女子サッカー:国体出場、インカレ出場 山梨県・茨城県代表選抜選手選出(茨城県代表)

・その他、バスケットボール(山梨県3位、山梨県代表選抜選手)、陸上競技など、多数

HIP HOPダンサー (簡単ヒップホップ担当)
NAO BROWN

山梨県を活動拠点に活躍するHIP HOPダンサー。

子供から大人まで、年代問わず楽しく分かりやすい

HIP HOPダンスを指導。

​キレッキレのダンスで人気上昇中!

<メッセージ>

楽しんで無駄な贅肉を落とす!をモットーに、皆さんと楽しく元気にダンスができるのを楽しみにしています!

↑「簡単HIP HOP」実際のレッスンの様子です。

*Youtube* NAO BROWNナオブラチャンネルも
よろしくお願いします!

教育学部出身の指導のプロ(健康ヨガ担当)
​佐藤きくみ

山梨大学教育学部卒の教育指導の専門家。

皆の心に寄り添い、優しく分かりやすいレッスンが人気です。

<メッセージ>

心と身体は連動しています。ヨガを通して、心と身体の声の聞き方を、一緒に学んでみませんか?

皆さまが、より楽しく快適な毎日が過ごせるよう、精一杯お手伝いさせていただきます。

山梨県エアロビック協会理事長(簡単エアロビクス担当)
​斎藤晴美(HARU)

山梨県を活動拠点に活躍する実力派フィットネスインストラクター。

いつでもエネルギッシュ!是非会いにいらしてください。

<メッセージ>

こんにちは!フィットネスインストラクターのHARUです。

指導歴30年!たくさんの方々とエアロビクスを楽しんできました。

リズム良く体を動かすことで、気持ちがスカッとしてリフレッシュできるだけでなく、

たくさん汗を流すことで爽快感が味わえるエアロビクス!心と体で楽しみましょう!