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何歳からでも
変わることは可能!

全ての年齢層対応の

充実したレッスン

不調の根本原因に気づき
健康でしなやかなカラダづくりを
​強力サポート

​1回のレッスンで変化を実感

心身ともに史上最幸に
​なるために✧

​運動習慣のない方の第一歩!

​桜子健康スタジオでは、皆様の身体の症状や目的に合わせて
適切なレッスンを選んでいただけます。​​

​レッスン、まず何から受けよう?迷ったら?

はじめての方は…

身体の歪みを整える【桜子式ストレッチ】からのスタートがオススメ!

筋肉痛になっても構わない方は【美筋トレ】​にチャレンジ!

桜子健康スタジオ現地週間スケジュール​

​※毎月予定が変更になる場合がございます。
詳細は、ブログや月間スケジュールをご確認下さい。
「ライブ配信有」の表示があるレッスンは、
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オンラインでも受講できるレッスンです。
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お知らせ

2022年ありがとうございました!
2022年ありがとうございました!

今年、新たなご縁をいただいた皆様 今年も継続的に関わって下さった皆様 今年1年間、関わって下さり本当にどうもありがとうございました✨ 2023年もよろしくお願い致します。

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三峯神社バスツアー報告✨
三峯神社バスツアー報告✨

人との出会いで、未来は刻々と変化して創られていく。 美しい未来は、自分自身が美しいものに触れていくと最速でもたらされる。 2022年最後のバスツアーありがとうございました! (煌めく写真と,全文を是非ブログでお楽しみ下さい♪)

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「桜子先生のからだスッキリ術」が連載中!
「桜子先生のからだスッキリ術」が連載中!

山梨日日新聞にて 2022年7月21日より好評連載中!​​ ​ 第1, 3木曜日[医療・健康]欄に掲載

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ファミマの公式Tik Tokのダンス振付を担当!
ファミマの公式Tik Tokのダンス振付を担当!

毎週金曜日に【リフレッシュダンス】を担当しているNAO BROWN先生がファミマの公式Tik Tokのダンス振付を担当されています。 ぜひご覧下さい! リフレッシュダンスはどなたでもご参加いただける簡単なレッスン内容です。ぜひ体験にいらして下さい!

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