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何歳からでも
変わることは可能!

全ての年齢層対応の

充実したレッスン

不調の根本原因に気づき
健康でしなやかなカラダづくりを
​強力サポート

​1回のレッスンで変化を実感

心身ともに史上最幸に
​なるために✧

​運動習慣のない方の第一歩!

​桜子健康スタジオでは、皆様の身体の症状や目的に合わせて
適切なレッスンを選んでいただけます。​​

​レッスン、まず何から受けよう?迷ったら?

はじめての方は…

身体の歪みを整える【桜子式ストレッチ】からのスタートがオススメ!

筋肉痛になっても構わない方は【美筋トレ】​にチャレンジ!

週間スケジュール​

​※毎月予定が変更になる場合がございます。
詳細は、ブログや月間スケジュールをご確認下さい。
「ライブ配信有」の表示があるレッスンは、
オンラインでも受講できるレッスンです。
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​まずはお気軽に

体験レッスン!

体験レッスン/¥1,000

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お好きな場所で

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オンラインレッスン!

オンライン1ヶ月受け放題/¥3,300

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​【瞑想・ストレッチヨガ体験​】

★YBSトラベル様より、日帰り旅行企画をご依頼いただきました。

数年前に新月&満月に定期的に行っていた幻の瞑想会が復活!

神聖な天目山栖雲寺禅庭での座禅体験と桜子プレゼンツ瞑想とストレッチヨガ体験の日帰り旅行になります。

日時は6月15日(木)、7月6日(木)です。

新緑と野鳥のさえずりが感じられる大変気持ちが良い栖雲寺にて、精進料理と座禅、瞑想、ストレッチで心身ともにリフレッシュしてパワーアップしましょう。

定員が限られていますので、先行ご予約受付中です。

5/1の山梨日日新聞折込チラシにて告知がスタートします。

参加費13,000円(税込)

現地集合の場合11,000円

お知らせ

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公式アプリ.jpg
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お得な情報を配信しています!
スタンプを貯めるとグッズがもらえる!
イベントも開催中です。​
皆様にご利用いただけると嬉しいです♪
​アクセス
〒400-0204 山梨県南アルプス市榎原800 八田ふれあい情報館
〒400-0425 山梨県南アルプス市湯沢1035-5 アミカル
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